Muslos de pollo al horno con papas al horno y ensalada

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Muslos de pollo al horno con patatas y ensalada

Los muslos de pollo al horno son muy fáciles de preparar pero siempre es bueno tener presente cuales son los condimentos que le dan ese toque especial de modo que el que lo pruebe quede encantado.

Muslos de pollo al horno con patatas y ensalada

Cuando los muslos de pollo se acompañan con patatas al horno crujientes y doraditas, es una combinación perfecta pero si además de eso complementamos con ensalada de col o repollo y zanahorias, estamos en presencia de un plato inigualable.

Esto es lo que traemos hoy para ustedes: Muslos de pollo al horno con patatas al horno y ensalada de repollo y zanahoria.

LOS MUSLOS DE POLLO

Los muslos de pollo son ricos en proteínas y tienden a ser menos secos y más sabrosos que las pechugas. Los muslos de pollo pueden jugar un papel importante en una dieta saludable cuando se controlan las porciones y se usan técnicas de cocción adecuadas que sacan el mayor provecho de los nutrientes que poseen.

Los interesante de este plato es que es muy sencillo de preparar razón por la cual un principiante en la cocina, puede hacerlo y lucirse con los resultados.

A continuación tienen el video y más abajo los ingredientes:

 

INGREDIENTES

½ repollo rallado
4 zanahorias ralladas
1 cucharada de miel ecológica
2 cucharadas de vinagre
2 cucharadas grandes de mayonesa
6 muslos de pollo
1 cucharada de ajo molido
1 cucharadita de comino
1 poquito de pimienta
1 poquito de paprika (o pimentón)
1 tacita de vino
1 cucharada de perejil molido
1 cucharadita de ajo molido
1 kilo de patatas
1 cucharada de perejil molido
1 poquito de pimienta
1 poquito de paprika o pimentón rojo molido

Si te interesan las recetas de cocina o quieres aprender a cocinar, puedes visitar nuestro canal de youtube ‘Cocina de Nina María‘ o en nuestra página web, en la sección de Alimentación.

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