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En Guia Saludable encontrarás novedades y noticias de interés relacionadas con salud, bienestar, medicina, genética, cáncer, ébola y otras enfermedades.

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4 Secretos de las botellas de agua que las empresas NO quieren que sepas

Hoy en día los envases más populares son las botellas de plástico. Muchas veces las reutilizamos, llenándolas de agua una y otra vez, y...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando sustituyes todas las bebidas...

No es la primera vez que te hablamos de lo importante que es la hidratación. Sin embargo, hoy queremos recordarte las maravillas de tomar...

12 Hábitos NOCTURNOS que te harán engordar más de lo que crees

Creemos que la dieta y el ejercicio es lo único que nos mantiene con un peso ideal, pero hay hábitos que sin darnos cuenta...

Esta es la dieta que promete tratar la diabetes, el cáncer, patologías mentales y...

El biólogo italiano llamado Valter Longo es el creador de una dieta que no solo promete alcanzar los 100 años de vida, sino superarlos. Este...

7 Señales que indican que necesitas llevar a tu bebé al doctor

Cuando tenemos niños debemos ser muy observadores pues hay síntomas de enfermedad que podrían pasar desapercibidos y desencadenar situaciones más complicadas que podríamos haber...

10 peligrosas señales de que estás consumiendo demasiada azúcar…Lo que te ocurre no es...

Nos han dicho muchas veces que el exceso de azúcar hace daño. Sin embargo, seguimos consumiéndola y muchas veces pasamos desapercibidas las señales que...

5 Síntomas que indican que tienes falta de vitaminas ¡Lo puedes ver en el...

Las deficiencias de vitaminas suelen pasar desapercibidas, no por la ausencia de síntomas sino porque los mismos son tan difusos que suelen ser asociados...
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8 Actividades cotidianas que silenciosamente dañan tu columna

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¿Te duele la cabeza, estás cansado y sufres de insomnio? Tienes que leer esto

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24 Trucos geniales que te ayudarán a evitar la compra de alimentos poco frescos

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¡Y LO HACEMOS! 8 Pares de alimentos que no deberíamos comer combinados

Cuando nos alimentamos no solamente es importante escoger alimentos saludables sino también saber qué combinaciones pueden ser beneficiosas y cuales no. Existe una serie...
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