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7 soluciones naturales para acabar con la grasa abdominal

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Lograr un vientre plano y tonificado es el sueño de cualquier persona y para conseguirlo, la mayoría de las veces se recurre a productos o tratamientos sintéticos que prometen eliminar la grasa de manera efectiva en cuestión de días.

Sin embargo, no debemos olvidar la recomendación de todo nutrucionista o dietista que es llevar una alimentación adecuada y practicar actividad física a la par del tratamiento.

Por esto hemos seleccionado una lista de 7 soluciones naturales que ayudan a reducr la grasa abdominal de una manera natural.

  1. Jengibre, pimienta y miel.

Estas tres especias ayudan a aumentar le metabolismo del organismo por su alto poder termogénico. Sólo necesitas hacer un té con un trozo de jengibre y añadirle una cucharada de miel y un poco de pimienta.remedio1

  1. Miel y canela.

Ya hemos hablado varias veces de las múltiples cualidades de esta unión de alimentos. En este caso te ayuda a perder esos kilos de más.

Tienes que poner una cucharada de canela en un vaso de agua hirviendo y añadirle una cucharada de miel. Para que haga efecto debes tomar uno en el desayuno y otra antes de ir a dormir.

También te servirá para regular la glucosa en sangre.remedio2

  1. Miel y limón.

En ayunas, justo al levantarte, prepárate medio vaso de agua con jugo de limón caliente y añade una cucharada de miel. Este remedio limpia tu cuerpo y ayuda a eliminar esta grasa de más.remedio3

  1. Tomate.

Los tomates naturales contienen mucha agua, fibra y fitonutrientes que ayudan a quemar la grasa del cuerpo.remedio4

  1. Agua caliente.

Justo al levantarte, toma 1 litro de agua tibia. Tiene que ser con el estómago vacío. No sólo limpiará tu organismo de toxinas sino que podrás activar tu metabolismo y aumentarás así la combustión de grasa corporal.remedio5

  1. Vinagre de manzana.

También hemos hablado varias veces del vinagre de manzana. Pues en este caso ayuda a que te sientas saciado y no comas de más.remedio6

  1. Miel, pimienta y menta.

Hierve unas hojas de menta en agua caliente como si preparases un té y añádele pimienta y una cucharada de miel. Esta actúa sobre la zona abdominal de forma eficaz.remedio7

Fuente: belleza.facilisimo.com

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