Pérdida de peso

peso
Hacer dieta no es nada fácil, pero más allá de comer sano, lo complicado es crear nuevos hábitos. Para que esto sea mucho más...

abdomen
Todos sabemos lo difícil que es quemar grasa. Atrás quedaron esas épocas de adolescentes en que nuestro metabolismo parecía el de una paloma. Ahora...

Siempre le digo a mis pacientes que tener un plan de alimentación para bajar de peso no se trata de vivir comiendo comida aburrida,...

transformaciones
Uso imágenes como estas para obligarme a ir al gimnasio. Yo solía ser de esas personas que veían las fotos de transformaciones como algo...

Salud

dolor de cabeza
Seguramente no existe ni una persona en el mundo que no haya sentido dolores de cabeza. En algunos casos el problema se puede resolver...

Buscando imágenes para un artículo vi muchas imágenes de japonesas.. siempre delgadas y lozanas, con esas pieles de porcelana ¿cómo lo harán? me pregunté....

La vejez no perdona, es lo cierto, sin embargo siempre podemos conseguir trucos para retardar el proceso y vernos hermosas y lozanas. Precisamente en...

tiroides
Quizás, no los sepas pero la tiroides es un órgano que se ubica en la parte frontal de la garganta y su forma semeja...

nuggets
Los nuggets son uno de los snacks más populares en el mundo. Por lo general, contienen pollo y se comen fritos. Pero hay muchos...

Me ha pasado, en ciertos momentos de la vida, que no tengo energía para nada... para levantarme siento que estoy moviendo un saco de...