Hierve 3 limones antes de dormir y bebe 1 vaso al levantarte. ¡Quedarás sorprendido con los resultados!

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Siempre hemos utilizado el limón para curar la gripe, cocinar  y preparar nuestros aderezos para ciertas ensaladas e inclusive para tratamientos de belleza pero… ¿sabías que puede ser utilizado para desintoxicar nuestro cuerpo y curar ciertas enfermedades?

Como ya sabemos el limón es una fruta cítrica que posee muchas propiedades y nos aporta muchos beneficios. El limón  suele tener en nuestro organismo un efecto depurador que nos ayuda a sacar esas toxinas dañinas que pueden alojarse en él, por lo tanto te diremos cómo lo puedes preparar para que te de mucha energía luego de una jornada agotadora. No te lo pierdas.

Te mostraremos cómo puedes utilizarlo para alejar en fermedades y llenarte de energía ya que el limón contiene muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección. 

Ingredientes:

  • 5 unidades de limones.
  • Agua mineral.
  • Miel de abeja al gusto.

Uso y preparación:

  1. -Primeramente, debemos poner a calentar el agua en un recipiente
  2. Mientras el agua se calienta, procedemos a lavar bien los limones y a cortarlos en pedazos pequeños sin quitar la concha
  3. Cuando el agua está caliente, colocamos los pedazos de limón en el recipiente durante quince minutos
  4. Pasado ese tiempo, vamos a apagar el fuego y filtraremos la preparación.
  5. A continuación, serviremos el líquido en una taza y lo vamos a tomar lo más caliente que podamos. El resto de la bebida energizante la podemos guardar en la nevera para tomarla en la mañana siguiente.

Beneficios que te aporta la bebida de limón

  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Elimina las toxinas del cuerpo.
  • Regula el pH del organismo.
  • Mejora la digestión.
  • Acelera el metabolismo.
  • Previene la gripe y los resfriados.
  • Promueve la pérdida de peso.
  • Mejora el aspecto de la piel.
  • Previene la aparición de halitosis.
  • Mejora el sistema linfático.
  • Reduce la ansiedad aumentándote el humor
  • Aumenta la energía.
  • Ayuda a la digestión
  • Promueve la curación de las heridas
  • Refresca el aliento

Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos. Los estudios han demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina, tienden a perder peso más rápido.

 

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