¡Y LO HACEMOS! 8 Pares de alimentos que no deberíamos comer combinados

Cuando nos alimentamos no solamente es importante escoger alimentos saludables sino también saber qué combinaciones pueden ser beneficiosas y cuales no. Existe una serie de productos que se combinan muy mal entre sí. Ingeridos a la vez pueden conducir a un malestar general en el cuerpo. Por eso el día de hoy queremos dejarte 8 combinaciones que quizpas es mejor...

Pasó 2 semanas sin usar jabón ni gel y esto fue lo que le pasó a su piel ¿Te atreverías tú?

jabón

En salud y belleza hay tantos mitos que es difícil distinguir qué es verdad y qué no. Por eso, Concetta Smith, una periodista de la revista Men's Health, quiso poner a prueba el argumento de que lavarse con jabón genera un desequilibrio en la piel que hace que se sienta seca y tensa luego de la ducha, y lo...

¡NO TE LO PIERDAS! Por esta razón debes masajear tus pies antes de dormir

La reflexología es la práctica de estimular puntos específicos en manos, pies, nariz u orejas para obtener efectos beneficiosos en algún órgano situado en otro lugar del cuerpo. Nacida a principios del siglo XX, esta práctica se ha extendido a todo el mundo y alcanzado gran popularidad gracias a sus bondades. Quienes practican esta terapia aseguran que podría aliviar numerosas dolencias...

Dormir más puede ayudar en tu salud ¿Sabes por qué?

La hora en que te acuestas y el tiempo que duermes en determinado momento realmente podría dificultarte el ser libre de preocupaciones, según científicos de la Universidad de Binghamton. Un estudio, dirigido por Meredith Coles, directora de la Clínica de Ansiedad Binghamton y el estudiante graduado Jacob Nota, encontraron que quienes duermen periodos cortos y se acuestan demasiado tarde en...

Conoce estas importantes razones por las que no deberías comer enlatados

enlatados

Como todos saben los alimentos enlatados brindan comodidad a los consumidores por ser un producto que puedes adquirir en cualquier abastecimiento, llevar a casa y mantenerlo por largos periodos de tiempo sin que pierdan su sabor. Quizás pienses que es hasta más saludable que la comida rápida. Pero no te dejes engañar, consumir alimentos enlatados puede perjudicar tu salud. La creación...

Insólitos trucos que usan los fotógrafos de comida para hacer que todo se vea tan delicioso

Los fotógrafos de comida se valen de distintos trucos para lograr que te dé mucha hambre mirando sus fotos pero no creas que con Photoshop se logra todo. De la misma manera en que las modelos siguen usando maquillaje, ellos también tienen maneras de "maquillar" la comida antes de fotografiarla para hacer que se vea muy apetitosa, y no...

¿Dolores en las articulaciones? Este sencillo remedio te ayudará a superar tus dolencias

Si tienes mucho tiempo con un dolor de rodillas, te cuesta caminar y prefieres pasar mucho tiempo en cama debido al dolor, entonces hoy quiero enseñarte un tratamiento natural que te ayudará a superar estos terribles dolores para que puedas volver a caminar como antes y puedas desempeñarte en tu vida diaria con naturalidad. Este remedio se trata de un...

Hierve 3 limones antes de dormir y bebe 1 vaso al levantarte. ¡Quedarás sorprendido con los resultados!

Siempre hemos utilizado el limón para curar la gripe, cocinar  y preparar nuestros aderezos para ciertas ensaladas e inclusive para tratamientos de belleza pero… ¿sabías que puede ser utilizado para desintoxicar nuestro cuerpo y curar ciertas enfermedades? Como ya sabemos el limón es una fruta cítrica que posee muchas propiedades y nos aporta muchos beneficios. El limón  suele tener en...

4 Propiedades peligrosas del azúcar que ni sospechabas que existían

Quien no sepa que el exceso de azúcar daña los dientes y la cintura, le faltan muchas cosas por saber. Pero para los mas informados, es bueno destacar que estos no son los únicos daños que el azúcar le hace a nuestro cuerpo. Hoy te contamos otros 4 motivos contundentes para decirle "no" a una rebanada de pastel. 1. El azúcar...

5 ejercicios para mantener tu espalda sana y sentirte lleno de energía

espalda

La espalda es una zona de nuestro cuerpo sumamente importante. En ella se encuentran nervios, músculos, huesos, ligamentos y tendones interconectados por lo cual tener la espalda sana implica cuidar de todos ellos. En general, el dolor de espalda se debe a la contractura muscular, que se puede generar por una mala postura, o por trabajos muy sedentarios. Cuando esta...