7 Tips para que CONTROLES TU MENTE cuando te pide comida ¡No fallan!

Dicen que el cuerpo hace lo que la mente dice, y definitivamente es así. El cerebro es nuestro centro de operaciones de manera que puede convertirse en un gran aliado o en el peor de los enemigos sobretodo cuando de controlar las ganas de comer se trata. Es por eso que en algunos casos se habla del "cerebro de...

4 cosas MUY RARAS que te ayudarán a tener un cabello espectacular

Nuestro cabello constantemente es sometido a agresiones de todo tipo: sol, smog, lluvia, aire contaminado... son algunas ambientales y si a eso le sumamos algunos champúes de mala calidad, tintes, secados, etc podemos inferir que realmente estos factores deben incidir en su salud aún cuando su ciclo normal de crecimiento sea de 2 a 3 años (1 centímetro por mes) Sin embargo,...

Esto es lo que realmente hace el AYUNO a tu CEREBRO

Seguro has escuchado diferentes versiones del ayuno, por un lado dicen que es bueno, por otro que no es recomendable. Pero, ¿será bueno ayunar? ¿Qué dice la ciencia? Hoy te presentaremos la visión de un reconocido neurocientífico estadounidense llamado Mark Mattson, quien actualmente es el Jefe de Laboratorio de Neurociencia en el Instituto Nacional de Envejecimiento, que nos cuenta...

12 Tips para que la RESACA no sea tu peor enemigo ésta NAVIDAD

De acuerdo con un estudio elaborado por la Universidad de Missouri, el motivo por el que algunas personas sufren cruda y otras no se encuentra en una variante genética. Sabemos que este es el mes de los tragos para la mayoría, vaya que aumentan las ventas de bebidas alcohólicas a nivel mundial. Y tranquila (o), no te diremos que no...

7 HECHOS curiosos que DEBES saber sobre tus PUPILAS ¡Increíble!

Muchos dicen que los ojos son el espejo del alma. Y al parecer puede ser así, ya que se expanden o contraen de acuerdo a cada situación o condición. ¿Te has detenido alguna vez a preguntarte cuántas cosas pueden llegar a decir nuestras pupilas? Hoy te traemos información muy importante de lo que esconden tus ojos, en especial, tus pupilas....

¿Sabías que los Adictos a INTERNET pueden tener un cerebro MAL CONECTADO?

En líneas generales, la adicción a cualquier cosa se considera un trastorno, de hecho, uno de los más antiguos; sin embargo nuevas adicciones han surgido, por ejemplo: la adicción al uso de internet, que puede afectar a adolescentes, jóvenes e inclusive adultos. Por esta razón un grupo destacado de investigadores ha decidido estudiar el modo en que se relaciona esta conducta adictiva...

10 SNACKS IDEALES para merendar ¡Sin remordimientos!

Si eres vegano entenderas que en ocasiones no es fácil idearse qué comer, si no eres vegano no hay problema, los bocadillos que te dejo a continuación son deliciosos, saludables y estimularán tus ganas de comer vegetales: 1. Palomitas de maíz Las palomitas de maíz son tan fáciles de hacer y suelen gustar tanto a todos, veganos y no veganos, que...

Loción NATURAL CONTRA LAS ARRUGAS ¡Ya la estoy usando!

¿Has visto ya los signos de la edad? Y es que no podemos dejar de lado el hecho de que vamos a envejecer, pero tal como te hemos dicho en otros post, ese proceso podemos retardarlo. Una de las formas de hacerlo es cuidando nuestra piel de la forma más natural posible. Las arrugas algunas veces pueden pasar desapercibidas, pero otras...

6 situaciones en las que debes EVITAR la depilación íntima ¡Cuidado!

Evita depilarte en estas situaciones, te ahorrarás mucho dolor y dejarás tu piel como si te lo hubiera hecho una experta. 1. Cuando el vello es muy largo Esto ocasionará que te duela mucho más. Si tienes el vello más largo de medio centímetro, primero recórtalo antes de empezar a depilarte. 2. Cuando estás en tus días El umbral del dolor en este...

MASCARILLA casera para que tu CABELLO CREZCA 2 cm al mes

Me imagino el terror que debe ser que querías un cambio de imagen y has ido al estilista equivocado, te ha hecho un corte que parece un complot con tu peor enemiga y ahora rezas porque tu cabello crezca lo más pronto posible. Si estas pasando por esta pesadilla o simplemente quieres activar el crecimiento de tu hermosa melena...